Je veux me marier mais je suis grosse! Que faire?!

Il y’a quelques décennies, la beauté de la femme africaine dépendait de l’importance de ses rondeurs. Le plus ronde elle était, la plus belle elle était. Une femme ronde appelait le respect de son mari. Car sa rondeur signifiait qu’il était assez riche pour lui donner à manger à elle et à ses enfants. Nos tenues traditionelles réflétaient cette réalité. C’était les grands Kaba Ngondo douala, les pagnes, les larges gants et avec leurs grands foulards,etc. Ces tenues rehaussaient les rondeurs de la femme africaine sans les exposer et les rendaient fières.

Aujourd’hui, le phénomène des réseaux sociaux aidant, la femme africaine est de plus en plus comparée aux canons de beauté de la femme occidentale. Non, une femme ronde n’est plus synonyme de beauté. Bien au contraire, de nos jours, l’homme qui a une femme un peu trop ronde a honte de sortir avec elle. Ses amis pourraient lui demander si c’est elle qui “finit l’argent de la ration”. Les jeunes filles se mettent au sport, à la gym et aux régimes amincissant à qui mieux mieux. Les sobriquets tel que “mannequin”, “fille mince comme un fil”, sont des compliments désirés par les filles africaines aujourdhui.

Cependant, très peu sont celles qui réussissent à achever leur reve de beauté, à savoir avoir un beau visage et surtout un beau corps. Elles essaient, elles se battent, elles prient meme, mais ça ne change pas; le “gros corps” ne veut pas partir. Et voilà alors facebook. Le mignon gars là qu’elle a rencontré sur Facebook l’a invité à une soirée restaurant. Elle est à la fois heureuse et anxieuse. Pourquoi? Sur Facebook, elle a pris soin de ne poster que son visage. Mais à ce tete à tete, il la verra telle qu’elle est, aucune possibilité de cacher ses rondeurs. Pour la plupart des filles rondes, ce tete-à-tete que certains appellent “ce moment de vérité” sonne le glas d’une idylle à peine commencée. Le gars ne veut pas d’une “grosse”. Et ça y est. L’espoir qui était né retombe et fait place à l’incertitude, au découragement, à la dépréssion, etc.

Je sais de quoi je parle. J’ai vécu ça. Des cycles interminables de questionnement et de rejet de moi-meme et de mon corps. Je haissais mes jambes qui étaient “grosses comme un jambon”. Et ces joues qui ne voulaient pas s’affiner malgré tous mes efforts. Elles demeuraient rondes, rondes et rondes. Oh ces joues !

Mais au-delà du rejet de mon corps, j’ai surtout rejeté qui j’étais: une fille incapable de maigrir et d’etre aussi belle que mes copines. J’ai fait des régimes drastiques qui donnaient de bons résultats pendant que je les suivais, mais jamais j’arrivais à les terminer. Ou alors, les rares fois ou je pouvais les terminer, je me consolais avec une bon plat d’Ekoki avec du plantain mur et une “grosse bouteille fanta bien glacée. Et le cycle recommençait.

Aujourd’hui je continue à lutter contre ces vieux démons. Mais j’ai appris beaucoup de choses.

J’ai appris que : si tu vois une femme, une fille avec un surpoids énorme, ne la juges pas. Ne détournes pas ton regard d’elle non plus. Regardes là avec un sourire bienveillant et dis lui bonjour très amicalement. Elle est tellement habituée à ce que les gens détournent le regard quand ils la voient que ton bonjour chaleureux apportera une lueur dans son ame.

J’ai appris que: si tu vois une femme avec un surpoids énorme avoir un vilain caractère, c’est une carapace. Ses insultes et ses engueulades sont en fait un cri de désespoir. Elle a besoin d’aide et veut etre aimée.

J’ai appris que curieusement, les filles sont souvent plus dures avec les filles grosses que les garçons. Je ne sais pas pourquoi. Et je ne sais pas si je le saurais un jour. Les filles, changeons.

J’ai appris que perdre du poids est simple mais pas facile. Car c’est une bataille à tous les niveaux: premièrement au niveau de ton mental.

J’ai appris que si tu es une femme énorme qui a de la peine à perdre du poids, cesses de te trouver laide et moche. Remplis ton ame de courage. Ce courage se trouve dans la parole de Dieu. La parole de Dieu dit: “Il (Dieu) a fait toutes choses bonnes en son temps” Ecc 3:11. Et encore: “ton oeuvre est parfaite seigneur, mon ame le sait très bien” psaumes 139. Ce qui remplit ton ame façonne ton corps. A force d’écouter et lire la parole de Dieu, tu vas la croire et tu vas etre régénérée. La première bataille à gagner dans cette guerre contre les kilogrammes est la bataille du découragement de l’ame. Et la première chose à faire pour gagner cette guerre est une pleine immersion dans la parole de Dieu.

J’ai appris que si tu veux perdre du poids, tu ne peux pas te battre toute seule. Tu as besoin d’aide et de soutien. Cherches le auprès de tes amies les plus sures, ou auprès de personnes qui sont passées par là.

J’ai appris que si tu as une amie qui est énorme et qui ne te parle jamais de ses problèmes de poids, alors elle ne se sent pas suffisament en confiance avec toi. Essaies de briser la glace et parle avec elle de cela.

Une chose que j’ai apprise de Pasteur John Piper c’est de me poser trois questions tout le temps, quand une envie de grignoter me prend:

  • Est-ce mon estomac ou mes yeux qui ont besoin de ce casse-croute? Il m’arrive plusieurs fois de manger un bon repas copieux mais de voir juste après un gateau au chocolat appétissant, et de me dire que j’ai encore faim…
  • Comment vais-je me sentir après avoir avalé ce casse-croute? Coupable et misérable d’etre retombée dans mes habitudes gloutonnes ou contente d’avoir fait un pas de plus vers mon idéal minceur?
  • Est ce que faire cette gloutonnerie va me rapprocher de Dieu? Dieu sera t-il satisfait de voir qu’une fois de plus je n’ai pas tenu mes engagements envers la nourriture? Ou le malin sera t-il content de me voir trébucher encore une fois?

Après la parole de Dieu, une chose que j’ai aussi du apprendre est la discipline dans ma bouffe, et la discipline de mes yeux. Manger à l’heure ou je suis supposée manger et ne pas céder à la tentation de cette tarte au chocolat que je viens de voir à la boulangerie patisserie. Quand l’envie forte de grignoter ou d’acheter un chocolat, un bonbon me prend, je prie ou je m’adonne à un projet qui consomme toute mon énergie. Et oui, j’ai aussi appris que les périodes ou j’étais oisive étaient les périodes ou je prenais le plus de poids.

Quoique nous mangions, quoique nous buvions, nous devons le faire pour la gloire de Dieu (1Cor 10:31). Ce passage biblique démontre que Dieu est intéréssé par tout ce que nous faisons, meme notre manger et notre boire. Encourageons-nous les unes les autres à réfléter la gloire de Dieu dans ce domaine. Mais par dessus tout, sachons que quelque soit notre gabarit, mince, moyenne, ronde, costaude, lourde, nous sommes les créatures de Dieu et tout ce qu’IL fait est parfait. Donc nous sommes parfaits.

God bless you.

Bintou G. Peterson.

Because Natural is Amazing!

Dear friend,

IMG_6909You may wonder why a ministry dedicated to the Gospel would take some of its precious time talking about beauty and how to be beautiful.

Nowadays, women tend to compare themselves to Hollywood,Bollywood and Nollywood actresses. With the new technologies, new devices and internet becoming accessible to anyone, all ladies want to look like a famous actress. As we are working with ladies all around Africa, a very few of them find themselves pretty and attractive. A lot of them are depressed after scrolling their newsfeed on Facebook  because they dont have the amount of money necessary to buy beauty poducts that will make them as pretty as the others women they see on social medias.

Our goal is to spread the message of God’s love throughout all nations, starting from Africa. For people to understand that God loves them, we want them to know that God has created beautiful.

Ladies in Africa need to understand that THEY ARE BEAUTIFUL the way they are. God doesn’t make mistakes. He loves you, He loves you the way you are, and if someone really loves you, that person will love your skin, your hair and even your pounds! Depression and inferiority complexes about your appearance are sins that give way to the Enemy in your life.

Therefore, SJK FAMILY is launching a campaign on God’s beautiful creation: “NATURAL IS AMAZING” ! In french, it will be “BELLISSIME AU NATUREL”. We will teach to women that they are created at God’s image. They are loved and they are beautiful, the way they are.

You can follow our “NATURAL IS AMAZING” campaign on our Facebook page and on this website. We want you to be part of that campaign. Please, contact us soon!

Author: Bintou PETERSON

The Security of Your Love

A poem about The real Love

IMG_5601Look at me, Look pass me But don’t pass me/By, try and see through me/ See in me/Win me, woe me/ But don’t lose me

I’m not easy, not stingy/A bit crazy, moody/ I’m not heartless, or flawless/But hopeless if stood by/Like, try while you walk/And find that nice heart/That simply finds it hard to smile/Back at you nigh

Scared and thinking/What if I break Him/Why would He chose me/How do you stand me/ How? You; kind; fine;nice look at me/ I’d choke you, congest you/Flood you, submerge you/You;you;yes;you/ That i love, honor,endeavour/Tremor, splendor, glamour/ Is that flavours from me/ When your Tenor spores at me/ Me; me; Yes me

I wonder, you’re special/ So wonder-Full and I/ In denial can’t phantom/ Or Reckon the reason/ Of your love/ For my love/ Love insecurities/ Block my fantasies/ My envies, realities/ And certainly my verities

But right now/ Eventhough I ignore how/ I’ll trust you/ I’ll trust God/ Believe you/ Invite you/ Pray for you and love you/Again YOU, you yes you

Since Jesus made us 2 to meet/ Then it should be clear and neat/ For all to see it and eat/Love and pray for it/ Is indeed the end to my love insecurities/ And the beginnings of the series/ Of the remedies I dared believe in

Now willing/I want to do it/Decided to give in/To God, To Jesus, why not/ To Love/ Love, love/ Yes Love AND ALL It’s SECURITIES

Author: Jessica Mbella. SJK.

PSALMS 93

Dear friend, have you ever prayed over psalms from the Bible?

These are powerful prayers and revelations opray psalmsf the Holy and Mighty God. That only someone who was spending at least seven hours a day in His presence could understand. No wonder the Holy son is called: the son of David.

Your faith,your success in life will depend a lot on how much and how great is the time you spend with your Father. The world have seen the success of great men and women like Elizabeth, mother of John the Baptist, Mary, mother of the Christ, Paul and Peter, founders of the church and many others of the early church.

This week, pray  Psalms 93 over your life.

When mourning turn to dancing…

Hello! I am Cynthia Dusabe Nyukuri. I am married to Alliance, the most beautiful and intelligent man someone can see on this planet earth. We have two daughters. As I am writing these words, one of them is babbling by my side, but the other is now somewhere I can’t reach her, until I die.

Bintou and Cynthia

You probably understand that my precious Mercy left us in this life. And you probably know how painful it is. I don’t know if you have ever lost a kid, but I can tell you that pain is tough. I had a baby stroller for twins. Since Mercy left, I never used it again.

This month, it will be one year that I lost my baby. But as my husband and I were remembering all the events around her departure, we just realized that today, we are full of gratitude to God. We went from mourning and questioning God in anger and rage, to praise Him for His faithfulness in our lives.

Mercy and Tracy
Mercy and Tracy

How did it happen? The Word of God. With the sadness that was overwhelming, we just plunged ourselves in God’s word. And we went deeper and deeper in it. And it is one year later, that we realized how much it has transformed us.

So, my word for you today is to get yourself deep in God’s word. Read it, study it, memorize it and give thanks for all situations you’re going through right now. They are God’s tool to transform you in His perfect image. And one day, you will praise Him, because you will understand that He was making a way for you. Mercy never came back; but I know now that God knew best. Today, He uses me in a special comfort and care ministry for people who are suffering. Isn’t it wonderful?

Alliance, Cynthia and Tracy
Alliance, Cynthia and Tracy

My Bible portion for you is this: “giving thanks always and for everything to God the Father in the name of our Lord Jesus-Christ”.

Author: Cynthia Dusabe.

Editor: Bintou Peterson.

Weekly encouragement from SJK!

A NEW FAMILY!

I am part of the Semeurs Juniors family and it has been a great joy to work and interact with all the others members of that family.

IMG_3225[1]As I was looking at my past this week, I started crying cause of the overwhelming feeling of gratitude that filled my heart. Suffering from the absence of my mom, I spent a rough and hard adolescence. As a teenager, I did everything bad and ungodly that I could. But praise be to God the Father and His amazing grace, I turned my heart to him and everything in my life has changed.

I went from a solitary and harsh life to a family life. I am now surrounded by love and family that I just love and cherish too. God has provided Godly parents and elder brothers and sisters who are helping to grow in Him with their presence and their advice. And it is such a grace for me.

If you have a difficult life and you want to change, ask God to bring in your life, someone who fears Him and to whom you will be totally opened and true. The little advice of that person may change your life. This is what I have for you this week. And to encourage you, I give you this bible verse:

Even as he choses us in Him before the foundation of the world, that we should be holy and blameless before Him. In love, He predestined us for adoption as sons through Jesus-Christ according to the purpose of His will, to the praise of His glorious grace with which He has blessed us in the Beloved”. Eph 1: 4- 6.

Written by Alex Mvomo.

Edited by Bintou Peterson.